Sportowa jesień z OKF-em!

- Jesień nie musi oznaczać siedzenia w domu i zajadania się orzeszkami przed telewizorem. Wręcz przeciwnie! Zamiast gromadzić kalorie i powiększać poziom tkanki tłuszczowej, można to wszystko spalić - proponuje Ośrodek Kultury Fizycznej w Łapach.

 Specjalna, sportowa oferta jesienna obejmuje zajęcia zarówno dla dzieci i dorosłych:

• Piłkarskie przedszkole – zajęcia odbywają się we wtorki i czwartki o 16:30 na Orliku w Łapach. Jeśli pogoda będzie niesprzyjająca do trenowania na zewnątrz, zajęcia zostaną przeniesione do sali Szkoły Podstawowej numer 1 (ul. Polna). Treningi rozpoczynać się będą we wtorki i czwartki o 17:30. Zapraszamy wszystkie dzieci w wieku 5-8 lat.

• Aerobik da kobiet – zajęcia odbywać się będą w poniedziałki i środy w sali Szkoły Podstawowej w Płonce Kościelnej o godzinie 19:00. Karnety miesięczne w cenie 30 zł do nabycia w biurze Ośrodka Kultury Fizycznej w Łapach (ul. Leśnikowska 18 – stadion).

• Tenis stołowy – zajęcia dla osób w wieku powyżej 16. roku życia. Zapraszamy we wtorki i czwartki o 18:30 do sali SP 1 w Łapach (ul. Polna). Obowiązuje własna rakieta i obuwie na zmianę. Umożliwiamy trening z robotem.

• Wyjazdy na basen do Wysokiego Mazowieckiego – w czwartki o 17:30 grupa kilkunastu osób z Łap wyjeżdża na basen. W tej grupie są głównie osoby starsze, ale w busie może znaleźć się każdy dorosły. Wystarczy zakupić karnet miesięczny w biurze Ośrodka Kultury Fizycznej.

• Siatkówka w Uhowie – w środy o 17:15, co tydzień, będzie można pograć w siatkówkę. Są to zajęcia w luźnej formie, dla wszystkich, którzy lubią tę dyscyplinę sportu. Na zajęcia mogą uczęszczać i kobiety, i mężczyźni.

• Haratanie w gałę – podobnie jak w przypadku siatkówki, „haratanie” w gałę to luźna gra bez zobowiązań. My zapewniamy sprzęt i halę, wy przychodzicie i gracie. Proste! Zapraszamy we wtorki o 20:00 do sali dawnego gimnazjum (ul. Matejki).

• Biegam Bo Lubię – Łapy już od kilku sezonów biorą udział w ogólnopolskim programie „Biegam Bo Lubię”. Są to zajęcia biegowe, lekkoatletyczne pod okiem profesjonalnych trenerów. Treningi odbywają się na boisku przy dawnym gimnazjum (ul. Matejki) w poniedziałki o 18:00. W sezonie zimowym możliwa jest zmiana miejsca zajęć. Prosimy śledzić komunikaty na www.okf.lapy.pl

• Koncertowe Bieganie – Cztery Pory Roku – finał biegowych zmagań najlepszych biegaczy z Łap i okolic zaplanowano na 20 października. Biegacze rywalizowali dotąd w trzech biegach – zimowym, wiosennym, letnim. Po ostatni biegu, jesiennym, nagrodzimy najlepszych zawodników i najlepsze zawodniczki. Start o 12:00.

• Liga Halowej Piłki Nożnej – rozgrywki amatorskich drużyn piłkarskich ruszają w listopadzie i potrwają aż do marca. W lidze za każdym razem startuje około 10-14 zespołów, co daje liczbę około 120-160 zawodników. Informacja o rozpoczęciu zapisów zostanie opublikowana w październiku.

• Liga koszykówki – koszykówka w Łapach cieszy się wciąż dużym zainteresowaniem. Z tego powodu organizujemy dla koszykarzy-amatorów rozgrywki ligowe. Planujemy rozpoczęcie ich w listopadzie i zakończenie w styczniu lub lutym. Śledźcie informację o zapisach w naszych mediach (www i facebook). Już dziś możecie zbierać pakę do grania!

W przypadku pytań o zajęcia, imprezy i rozgrywki, prosimy dzwonić do Ośrodka Kultury Fizycznej pod numer 85 715 24 75, mailować na Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. lub pisać na facebooku – www.facebook.pl/OKFLapy. Będziemy wdzięczni, jeśli zechcecie skorzystać z naszych sportowych propozycji!

OKF Łapy